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TÉCNICA DE VISUALIZAÇÃO YOGUE PARA O DESENVOLVIMENTO MEDIÚNICO

Costumo fazer minhas praticas utilizando exercícios de algumas influências muito importantes. Na minha opinião essas práticas devem ser feitas a cada 21 dias para melhor resultado, porém é interessante que cada um saiba quantos dias devem ser feitas essas praticas para passar ao exercício seguinte.

Bora lá?

Esta técnica veio por intuição, enquanto eu estudava o excelente livro “Concentração e Meditação” de Swami Sivananda. Seu princípio básico é o seguinte: o cérebro físico está cheio de condicionamentos tridimensionais, e estes, por sua vez, bloqueiam os potenciais espirituais que residem em estado latente no chacra frontal. Sabendo disso, os antigos mestres iogues criaram várias técnicas de visualização, baseadas nas exóticas imagens de divindades hindus.

Um exemplo disso é a figura do deus Ganesha, filho do deus Shiva e da deusa Parvati, com corpo humano e cabeça de elefante. Ou então, a figura de Shiva com três olhos, ou a imagem aterrorizante da deusa Kali.

Segundo os mestres hindus, a visualização de imagens estranhas à mente consciente quebra os condicionamentos cerebrais e, ao mesmo tempo, ativa o potencial parapsíquico do paracérebro* que, por sua vez, acessa as vibrações sutis dos planos extrafísicos.

De alguma maneira, as imagens sugeridas funcionam como “senhas espirituais” para outras dimensões.

* * *
TÉCNICA:

• Sente-se confortavelmente e feche os olhos.
• Eleve a mente e manifeste silenciosamente “amor e consideração” para todos os seres.
• Concentre-se na parte interna dos olhos e visualize-os cheios de luz.
• A seguir, visualize à sua frente, a imagem viva de uma divindade hindu (Ganesha, Shiva, Vishnu etc.) de sua escolha.
• O rosto da entidade escolhida tem três olhos (o terceiro olho bem no meio, logo acima
da raiz do nariz, na região que os iogues chamam de trikuti), e está em frente a você,
fitando-o diretamente nos olhos.
• Permaneça encarando os três olhos por cerca de um minuto.
• A seguir, concentre-se logo acima da raiz de seu próprio nari
• Visualize que exatamente desse ponto emerge uma grande flor branca (como se seu
terceiro olho fosse a própria flor desabrochando).
• Fique assim por alguns minutos e perceba uma maravilhosa paz mental estabilizar sua
mente.”

Deixe seu relato aqui nos comentários, conte pra nós o que sentiu e como foi a experiência.

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  • Patrícia Canossa Gagliardi

    Técnica maravilhosa. Indescritível a paz que ele produz a mente, dá sensação até de parecer estar levitando.
    Só é um pouco incomodo a leve sensação de pressão que fica na região do chackra após.

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